Tác dụng đáng ngạc nhiên của trứng vịt muối có thể bạn chưa biết

Tác dụng đáng ngạc nhiên của trứng vịt muối có thể bạn chưa biết

Trứng vịt muối không chỉ là một nguyên liệu tạo nên các món ăn ngon như bánh trung thu, bánh bao,... mà còn chứa những công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Điểm qua các tác dụng đáng ngạc nhiên của trứng vịt muối trong bài viết sau. Trứng vịt muối không chỉ là một nguyên liệu tạo nên các món ăn ngon như bánh trung thu, bánh bao,... mà còn chứa những công dụng tuyệt vời với sức khỏe. Điểm qua các tác dụng đáng ngạc nhiên của trứng vịt muối trong bài viết sau.Chứa hàm lượng protein cao Theo DrHealthBenefits, phần lớn trứng có hàm lượng protein cao và trứng vịt muối cũng không ngoại lệ. Bổ sung trứng vịt muối vào bữa ăn sẽ giúp hình thành các tế bào mới và tái tạo các tế bào bị tổn thương. Đồng thời, hỗ trợ xây dựng cơ bắp và tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể. Tăng trưởng trí não Omega 3 trong trứng vịt muối giúp tế bào não phát triển và ngăn ngừa các vấn đề về não. Đặc biệt, các chuyên gia cũng khuyên dùng loại trứng này cho bà mẹ mang thai hoặc trẻ em trong 3 năm đầu đời. Phòng chống thiếu máu Chất sắt cao chứa trong trứng vịt muối giúp cơ thể ngăn chặn tình trạng thiếu máu, từ đó làm giảm các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu và mệt mỏi. Cải thiện thị lực Ăn trứng vịt muối rất tốt cho thị lực vì trong loại trứng này có chứa hàm lượng vitamin A và B. Các chất dinh dưỡng này sẽ giúp bảo vệ mắt khỏi chứng khô mắt, ngăn ngừa đục thủy tinh thể và các bệnh về mắt do tuổi tác. Tăng tốc độ lưu thông máu Trứng vịt muối có nhiều khoáng chất và dinh dưỡng khác nhau, hỗ trợ cơ thể lưu thông máu ổn định và ngăn ngừa co thắt mạch máu. Ngăn ngừa các vấn đề về xương Hàm lượng phốt pho và canxi trong trứng vịt muối không chỉ góp phần duy trì và giúp xương phát triển mà còn có khả năng ngăn ngừa loãng xương. Trẻ em và thanh thiếu niên nên ăn trứng vịt muối trong quá trình tăng trưởng để tối ưu hóa sự hình thành và phát triển của xương. Giúp làn da sáng khỏe Trứng vịt muối cung cấp vitamin E dồi dào, vì vậy rất tốt cho sức khỏe làn da, làm tăng độ sáng và mịn của da. Đồng thời, loại vitamin này còn có tác dụng bảo vệ da khỏi các vấn đề như nấm, kích ứng, da thô ráp.

4 sai lầm khi lưu trữ và ăn trứng mà nhiều người mắc phải, không những làm mất chất dinh dưỡng mà còn gây ra nhiễm khuẩn

4 sai lầm khi lưu trữ và ăn trứng mà nhiều người mắc phải, không những làm mất chất dinh dưỡng mà còn gây ra nhiễm khuẩn

Khi nhắc đến thực phẩm chất lượng cao và giá rẻ, trứng chắc chắn không thể vắng mặt. Chính vì nó quá quen thuộc nên lâu nay chúng ta vẫn lưu trữ và sử dụng nó sai cách mà không hay biết.

kenh14.vn
Đổi món với 3 cách làm trứng hấp đơn giản kết hợp cùng các nguyên liệu sẵn có trong bếp

Đổi món với 3 cách làm trứng hấp đơn giản kết hợp cùng các nguyên liệu sẵn có trong bếp

Đổi món với 3 cách làm trứng hấp đơn giản kết hợp cùng các nguyên liệu sẵn có trong bếp

emdep.vn
2 cách chế biến trứng cực đơn giản mà ngon xuất sắc: Chán trứng chiên, trứng ốp la thì phải thử ngay!

2 cách chế biến trứng cực đơn giản mà ngon xuất sắc: Chán trứng chiên, trứng ốp la thì phải thử ngay!

2 cách chế biến trứng cực ngon, cách làm trứng chiên rim mắm, cách làm trứng cuộn giò sống hấp, Cách chế biến trứng mới lạ. Trứng gà làm món gì thì ngon? Món ăn từ trứng, món ngon từ trứng.

afamily.vn
Thêm một cách chế biến trứng vừa ngon vừa dễ: Chán trứng ốp la, trứng chiên thì phải thử ngay!

Thêm một cách chế biến trứng vừa ngon vừa dễ: Chán trứng ốp la, trứng chiên thì phải thử ngay!

Cách làm trứng hấp, Cách làm trứng hấp nấm thịt, Cách làm trứng hấp nấm rơm. Món ăn từ trứng. Trứng làm món gì thì ngon?

afamily.vn
Đừng chiên hay ốp la trứng nữa, làm theo cách này là có ngay món ngon tuyệt vị

Đừng chiên hay ốp la trứng nữa, làm theo cách này là có ngay món ngon tuyệt vị

Chả trứng hấp, Cách làm chả trứng hấp, chả trứng hấp làm thế nào, Cách chế biến chả trứng hấp. Món ăn từ thịt heo, món ăn từ trứng, món ngon từ thịt heo, món ngon từ trứng.

afamily.vn
Nguồn cung thiếu, một số loại thực phẩm ở Đà Nẵng tăng giá

Nguồn cung thiếu, một số loại thực phẩm ở Đà Nẵng tăng giá

Ngày 26.7, dù không có tình trạng người dân đổ xô đi mua hàng tích trữ, tuy nhiên mặt hàng trứng gà, trứng vịt tại các chợ Đà Nẵng vẫn tăng giá . Có nơi còn chẳng có hàng để bán.

laodong.vn
Hoàn toàn không có chuyện thiếu trứng gia cầm

Hoàn toàn không có chuyện thiếu trứng gia cầm

Sản lượng nông, lâm, thủy sản, đặc biệt là trứng gia cầm đủ đáp ứng nhu cầu tiêu dùng của người dân, hoàn toàn không có chuyện "cháy trứng".

laodong.vn
Góc đáng yêu muốn xỉu: Người đàn ông la làng vì đi phát quà từ thiện toàn đồ xịn, từ hành lá đến trứng mà ngồi cả chiều không ai tới nhận!

Góc đáng yêu muốn xỉu: Người đàn ông la làng vì đi phát quà từ thiện toàn đồ xịn, từ hành lá đến trứng mà ngồi cả chiều không ai tới nhận!

Đoạn video từ thiện nhưng bị "ế khách" hiện đang thu hút đông đảo sự chú ý từ netizen.

kenh14.vn
Chỉ cách bảo quản hành lá tươi ngon trong mùa dịch, cô gái bị dân mạng

Chỉ cách bảo quản hành lá tươi ngon trong mùa dịch, cô gái bị dân mạng "ném đá" vì đã không biết còn thích bày vẽ?

Ở nhà, mọi người thường bảo quản hành lá theo cách nào?

kenh14.vn
Đừng chỉ có chiên hay luộc, trứng gà đem làm theo 4 công thức này vừa lạ miệng lại hấp dẫn không kém

Đừng chỉ có chiên hay luộc, trứng gà đem làm theo 4 công thức này vừa lạ miệng lại hấp dẫn không kém

Đừng chỉ có chiên hay luộc, trứng gà đem làm theo 4 công thức này vừa lạ miệng lại hấp dẫn không kém

emdep.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Ứng dụng gọi xe Be mở lại dịch vụ giao hàng và đi chợ hộ tại TP.HCM

Điểm tin tuần