Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần vào ban đêm? Nhưng tại sao điều đó lại tốt cho bạn?

Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần vào ban đêm? Nhưng tại sao điều đó lại tốt cho bạn?

Khi mơ, rõ ràng là bạn vẫn nhắm mắt, nhưng lại nhìn thấy những thứ không có thật xung quanh bạn phải không? Vậy thì bạn đang có triệu chứng bị ảo giác. Nếu bạn mơ thấy bản thân mình có thể bay lên và các định luật vật lý bị đảo lộn, rõ ràng là bạn đang hoang tưởng.Tất cả chúng ta đều là những bệnh nhân tâm thần – ít nhất là khi chúng ta ngủ mơ. Bạn có thể phủ nhận điều đó và nói rằng "Tôi hoàn toàn bình thường!". Nhưng hãy chờ đã, tôi sẽ cho bạn chứng cứ.Khi mơ, rõ ràng là bạn vẫn nhắm mắt, nhưng lại nhìn thấy những thứ không có thật xung quanh bạn phải không? Vậy thì bạn đang có triệu chứng bị ảo giác. Nếu bạn mơ thấy bản thân mình có thể bay lên và các định luật vật lý bị đảo lộn, rõ ràng là bạn đang hoang tưởng. Trong một giấc mơ, bạn sẽ không thể biết đó là khi nào, mất giờ, ngày tháng năm, hoặc không biết mình đang ở đâu. Đó là triệu chứng mất phương hướng. Thứ tư, cảm xúc trong mơ của bạn thường sẽ lên xuống như tàu lượn, lúc vui quá, lúc buồn quá. Đây là triệu chứng mà các bác sĩ tâm thần gọi là "rối loạn điều hòa cảm xúc". Cuối cùng, có phải sau khi tỉnh dậy từ một giấc mơ, bạn sẽ quên gần như tất cả mọi chi tiết trong giấc mơ đó. Thứ còn lại chỉ là một cảm giác mơ hồ về nó, về người bạn đã gặp và các sự kiện đã xảy ra. Đó là chứng hay quên. Matthew Walker, một giáo sư khoa học thần kinh và tâm lý học đến từ Đại học California, cho biết khi ngủ mơ, chúng ta đều trải qua cả 5 triệu chứng của bệnh tâm thần . Nếu bạn mắc phải bất kỳ triệu chứng nào kể trên khi tỉnh, bạn sẽ phải gặp bác sĩ tâm lý hoặc đi khám ở khoa tâm thần của bệnh viện. Nhưng đối với giấc mơ thì khác, các triệu chứng này thậm chí có thể tốt cho não bộ của bạn. Chúng đang giúp bạn liên kết các ký ức lại với nhau và từ đó có thể có những sáng kiến tuyệt vời. Giấc mơ cũng làm nhiệm vụ như một liệu pháp giảm đau cả về mặt thể xác và tinh thần. Bạn có thể tạm để mọi lo lắng của mình xuống trong một giấc mơ, và trôi vào những dòng phiêu lưu bất tận của nó. Trong video này, giáo sư Walker sẽ giải thích tại sao lại vậy? Cho những ai chưa biết, ông cũng chính là tác giả cuốn sách nổi tiếng "Why we sleep?" – đang được bán tại Việt Nam với tựa đề "Sao chúng ta lại ngủ? – Tiết lộ sức mạnh của giấc ngủ và những giấc mơ": Điều gì xảy ra trong não bộ khi chúng ta mơ?Tham khảo Businessinsider

Campuchia lần đầu trong nhiều tuần không có ca tử vong

Campuchia lần đầu trong nhiều tuần không có ca tử vong

TTO - Thái Lan tiếp tục có ca nhiễm mức 4 con số, Campuchia lần đầu trong nhiều tuần không có ca tử vong. Tại Lào, bệnh nhân COVID-19 bị cáo buộc nấu thịt dê, hát hò quấy rầy mọi người ở bệnh viện dã chiến.

tuoitre.vn
Hãy bỏ ngay những thói quen này khi thức dậy vào buổi sáng | VOV.VN

Hãy bỏ ngay những thói quen này khi thức dậy vào buổi sáng | VOV.VN

VOV.VN - Khoảnh khắc bắt đầu ngày mới là vô cùng quan trọng. Nếu bạn muốn có được một ngày năng động và tích cực, hãy tránh làm những điều sau đây khi thức dậy.

vov.vn
Điện Biên ghi nhận 1 ca dương tính với SARS-CoV-2

Điện Biên ghi nhận 1 ca dương tính với SARS-CoV-2

GD&TĐ - Điện Biên vừa ghi nhận 1 bệnh nhân covid-19 khi có kết quả xét nghiệm lần 2 dương tính với SARS-CoV-2.

giaoducthoidai.vn
Đột phá: Đây là loại thuốc làm liền sẹo hiệu quả 100%, đến độ cả mắt thường và thuật toán AI đều không phát hiện được

Đột phá: Đây là loại thuốc làm liền sẹo hiệu quả 100%, đến độ cả mắt thường và thuật toán AI đều không phát hiện được

Hãy tưởng tượng có một bệnh nhân sau khi được phẫu thuật hở hàm ếch, cắt bỏ vú, đắp da do bị bỏng hay bất kể loại hình phẫu thuật nào khác, bác sĩ chỉ cần tiêm thêm một mũi verteporfin xung quanh vết thương để chặn quá trình hình thành sẹo cho họ. Nó sẽ chẳng khác nào một mũi tiêm thần kỳ. Bệnh n

genk.vn
Võng mạc: Chiếc

Võng mạc: Chiếc "cảm biến máy ảnh" trong mắt bạn hoạt động như thế nào?

Ở đây, tất cả các thông tin trong 137 triệu tế bào cảm quang sẽ được tổng hợp lại. Tâm trí bạn sẽ tái tạo lại chúng thành các hình ảnh của thế giới bên ngoài. Lúc này, bạn mới thực sự có thể "thấy" được chúng.

genk.vn
Omega-3, vitamin C, D hay kẽm có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc COVID-19?

Omega-3, vitamin C, D hay kẽm có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc COVID-19?

Những bằng chứng mới từ một nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ Nutrition, Prevention & Health cho biết: Trong số những người dùng men vi sinh, axit béo omega-3, vitamin tổng hợp hoặc vitamin D, nguy cơ nhiễm SARS-CoV-2 của họ thấp hơn lần lượt 14%, 12%, 13% và 9% so với người không dùng.

genk.vn
Cẩn trọng với triệu chứng đau đầu thường xuyên, trí nhớ lẫn lộn

Cẩn trọng với triệu chứng đau đầu thường xuyên, trí nhớ lẫn lộn

Người phụ nữ 45 tuổi thường xuyên quên trước quên sau, kèm đau đầu kéo dài. Khi đến bệnh viện khám, chị được phát hiện trong não có khối u kích thước rất lớn.

laodong.vn
Hà Nội thêm 4 ca, Hưng Yên thêm 2 ca liên quan Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương

Hà Nội thêm 4 ca, Hưng Yên thêm 2 ca liên quan Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương

TTO - Sáng 6-5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội thông tin về 4 bệnh nhân COVID-19 mới đều là trường hợp F1, tại Hưng Yên cũng ghi nhận thêm 2 trường hợp. Trong 6 bệnh nhân trên, có 4 bệnh nhân liên quan Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương.

tuoitre.vn
8 loại thực phẩm có thể khiến bạn mất ngủ

8 loại thực phẩm có thể khiến bạn mất ngủ

Không chỉ có điện thoại, hay TV là nguyên nhân mất ngủ , mà cũng có những loại thực phẩm "lén lút" phá hoại giấc ngủ của bạn.

laodong.vn
Hơn 6.000 hạt vi nhựa lắng đọng trên mỗi mét vuông nhà bạn mỗi ngày, chúng có thể gây hại như thế nào?

Hơn 6.000 hạt vi nhựa lắng đọng trên mỗi mét vuông nhà bạn mỗi ngày, chúng có thể gây hại như thế nào?

Mở cửa sổ mùa hè này, và bạn có thể thấy trong ánh nắng chiếu xuyên vào phòng mình những hạt bụi li ti bé nhỏ đang lơ lửng bay trong không khí. Khoảng 40% trong số chúng là những hạt vi nhựa thoát ra từ đồ đạc, nội thất và thậm chí quần áo bạn đang mặc.

genk.vn
Các tin khác
a
Xem thêm
Góc nhìn VNREVIEW
Tin mới nhất
Đọc nhiều nhất Phản hồi nhiều nhất

1 Ứng dụng gọi xe Be mở lại dịch vụ giao hàng và đi chợ hộ tại TP.HCM

Điểm tin tuần